Récupérer le carnet d'adresse de son M8

Bonjour,

en jouant avec mon M8 j'avais copié la totalité de mon carnet d'adresse sur mon Meizu M8. Lorsque je voulait mettre à jour mon firmware il me suffsait de faire une sauvegarde, de formaté et de restaurer.
J'aimerais bien tester Android sur le M8, mais comment faire pour remettre mes contact sur ma SIM ? ou faire une sauvegarde de facon à ne pas les perdre ?

Merci d'avances